自然(じねん)体験してきた~ [日記]
自然(じねん)体験
瞑想のワークショップで以前から行きたいとおもっていた下野誠一郎さん(shimo)の自然(じねん)体験
引用
その現行最新バージョンが【モバイル空】というんですが
文字通り、いつでもどこでも空(くう)になれちゃうというものなんです。
体験前に宇宙観をお話されるんですが
「万象を支配する大いなる何か」と言われたりもするもの。神だったり大自然だったり、大霊、普遍意識、サムシンググレートと表現はいろいろあるけど
最初は「無」から始まる。そしてその
「大いなる何か」が退屈で退屈で仕方なくなって、ため息をついて
いくつかをかき混ぜてみたんだそうな。(その1つが今私たちが知ってる世界)
そしてそれがゆっりと戻り、また「無」にもどるさまを見ながら楽しんでいる・・・
そんなお話がとてもユニークでかなり惹かれちゃいましたわ
そして瞑想を30分。
エネルギーワークは独自にもいろいろやっていましたが、1つ大事なことを確認できました。
瞑想後にちゃんと今ここへ戻るプロセスをしっかりやること。
これができてないと瞑想状態が続いたままになり、ぼんやりしたパワフルにはなれない感覚にとどまるんです。
瞑想は入る時よりも戻る時が重要!
そして、じねん体験。
心地よく、次第に何もかもがなくなっていく感覚・・・
(思考も停止状態に入るのでぼんやーーりですけどね)
これが常にできれば瞑想もいらない
shimoさんはそうおっしゃってましたヽ(´ー`)ノ
ワークを終えて帰宅途中は
こんなだった世界が
ちゃんとコントラストが回復した
普段よりもクッキリハッキリな世界でしたよ。
shimoさんのブログから体験案内どぞ
http://ameblo.jp/seiichiro-shimono/
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瞑想のワークショップで以前から行きたいとおもっていた下野誠一郎さん(shimo)の自然(じねん)体験
引用
その現行最新バージョンが【モバイル空】というんですが
文字通り、いつでもどこでも空(くう)になれちゃうというものなんです。
体験前に宇宙観をお話されるんですが
「万象を支配する大いなる何か」と言われたりもするもの。神だったり大自然だったり、大霊、普遍意識、サムシンググレートと表現はいろいろあるけど
最初は「無」から始まる。そしてその
「大いなる何か」が退屈で退屈で仕方なくなって、ため息をついて
いくつかをかき混ぜてみたんだそうな。(その1つが今私たちが知ってる世界)
そしてそれがゆっりと戻り、また「無」にもどるさまを見ながら楽しんでいる・・・
そんなお話がとてもユニークでかなり惹かれちゃいましたわ
そして瞑想を30分。
エネルギーワークは独自にもいろいろやっていましたが、1つ大事なことを確認できました。
瞑想後にちゃんと今ここへ戻るプロセスをしっかりやること。
これができてないと瞑想状態が続いたままになり、ぼんやりしたパワフルにはなれない感覚にとどまるんです。
瞑想は入る時よりも戻る時が重要!
そして、じねん体験。
心地よく、次第に何もかもがなくなっていく感覚・・・
(思考も停止状態に入るのでぼんやーーりですけどね)
これが常にできれば瞑想もいらない
shimoさんはそうおっしゃってましたヽ(´ー`)ノ
ワークを終えて帰宅途中は
こんなだった世界が
ちゃんとコントラストが回復した
普段よりもクッキリハッキリな世界でしたよ。
shimoさんのブログから体験案内どぞ
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